ACTIVITES CARDIO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE
séances composées d'un travail cardio vasculaire et de différents exercices de renforcement musculaire de tout le corps, puis d'étirements en fin de cours.
| N° | Détail | Horaires | Période | Info |
|---|---|---|---|---|
| 173 | le LUNDI de 10h30 à 12h00 | Année |   | |
| 4556 | le LUNDI de 12h00 à 13h30 | Année | Information : Séance planifiée pour les personnels pouvant accueillir des étudiants | |
| 174 | le LUNDI de 13h30 à 15h00 | Année | | |
| 4611 | le LUNDI de 16h30 à 18h00 | Année |   | |
| 176 | le LUNDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 4612 | le LUNDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 530 | le MARDI de 12h15 à 13h45 | Année | Cours ouvert aux personnels et aux étudiants | |
| 70 | le MARDI de 16h00 à 18h00 | Année | Cours type cross fit (cardio et force) | |
| 234 | le MARDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 180 | le JEUDI de 09h00 à 10h30 | Année | | |
| 182 | le JEUDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 531 | le JEUDI de 12h15 à 13h45 | Année | Cours ouvert aux personnels et aux étudiants | |
| 73 | le JEUDI de 14h00 à 16h00 | Année | -programme cardio force (type cross fit) | |
| 74 | le JEUDI de 16h00 à 18h00 | Année | -programme cardio force (type cross fit) | |
| 537 | le JEUDI de 20h00 à 21h30 | Année | Cours ouvert aux personnels et aux étudiants | |
| 189 | le VENDREDI de 09h00 à 10h30 | uniquement au semestre 1 | | |
| 77 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | uniquement au semestre 1 | Programmes type cross fit (allier le cardio et la force) | |
| 190 | le VENDREDI de 10h30 à 12h00 | uniquement au semestre 1 | | |
| 240 | le VENDREDI de 12h00 à 13h30 | Année | | |
| 782 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 187 | le VENDREDI de 17h00 à 18h30 | Année | | |
| 188 | le VENDREDI de 18h30 à 20h00 | Année | |
Semestre 2 à 6 de licence et master UE projet de l'étudiant transversale |
Semestre 1 de licence UE projet de l'étudiant transversale Intégration |
Formations autres que Licence et Master Formation qualifiante (hors Licences / Master) |
Toutes années Formation personnelle |
Personnels de l'Université Ouvert aux personnels de l'Université | |||||
Plus de places disponibles
 Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée | |||||||||
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Etudiants de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre