YOGA
Le SUAPS vous propose de découvrir plusieurs approches du yoga. Elles ont toutes comme but d¿unifier le corps, le mental et la respiration. Les différents mouvements corporels proposés seront toujours synchronisés à votre respiration. Le yoga vous permettra de libérer votre corps de toutes ses tensions. Vous apprendrez à l¿écouter, à pratiquer en pleine conscience, dans l¿instant présent. Le yoga pourra vous aider à mieux gérer votre stress.
| N° | Détail | Horaires | Période | Info |
|---|---|---|---|---|
| 145 | le LUNDI de 10h30 à 12h15 | Année | ras-    | |
| 54 | le LUNDI de 12h30 à 14h00 | Année | | |
| 207 | le LUNDI de 13h30 à 15h00 | Année | | |
| 68 | le LUNDI de 17h30 à 19h00 | uniquement au semestre 1 | Yoga vinyasa (yoga dynamique), yin yoga + techniques respiratoires | |
| 59 | le MARDI de 14h30 à 16h00 | Année | | |
| 168 | le MARDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 150 | le MARDI de 18h45 à 20h45 | Année | yoga dynamique intense- | |
| 235 | le MARDI de 19h30 à 21h00 | Année | | |
| 261 | le MARDI de 20h00 à 21h30 | Année | Yoga vinyasa (yoga dynamique)+ techniques respiratoires | |
| 48 | le MERCREDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 151 | le MERCREDI de 16h30 à 18h15 | Année | yoga adapté. travail profond-intensité modérée- | |
| 152 | le MERCREDI de 18h15 à 20h00 | Année | yoga dynamique intensité moyenne- | |
| 236 | le JEUDI de 10h15 à 11h45 | Année | | |
| 270 | le JEUDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 170 | le JEUDI de 16h30 à 18h00 | Année | | |
| 4210 | le VENDREDI de 10h00 à 11h30 | uniquement au semestre 1 | | |
| 155 | le VENDREDI de 10h30 à 12h15 | Année | | |
| 78 | le VENDREDI de 12h00 à 13h30 | uniquement au semestre 1 | Yoga vinyasa (dynamique), yin yoga et techniques respiratoires | |
| 128 | le VENDREDI de 15h00 à 16h30 | Année | |
Semestre 2 à 6 de licence et master UE projet de l'étudiant transversale |
Semestre 1 de licence UE projet de l'étudiant transversale Intégration |
Formations autres que Licence et Master Formation qualifiante (hors Licences / Master) |
Toutes années Formation personnelle |
Personnels de l'Université Ouvert aux personnels de l'Université | |||||
Plus de places disponibles
 Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée | |||||||||
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Etudiants de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre