ACTIVITES CARDIO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE
séances composées d'un travail cardio vasculaire et de différents exercices de renforcement musculaire de tout le corps, puis d'étirements en fin de cours.
| N° | Détail | Horaires | Période | Info |
|---|---|---|---|---|
| 285 | le LUNDI de 09h00 à 10h30 | Année |   | |
| 294 | le LUNDI de 10h30 à 12h00 | Année |  | |
| 329 | le LUNDI de 13h15 à 14h45 | Année | | |
| 333 | le LUNDI de 17h30 à 19h30 | Année | | |
| 384 | le MARDI de 12h15 à 13h45 | Année |  | |
| 1371 | le MARDI de 12h15 à 13h45 | Année |  | |
| 288 | le MARDI de 15h15 à 16h45 | Année | | |
| 407 | le MARDI de 16h30 à 18h00 | Année | | |
| 345 | le MARDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 540 | le MERCREDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 424 | le MERCREDI de 13h15 à 15h15 | Année | -programme cardio force (type cross fit) | |
| 1706 | le MERCREDI de 17h00 à 18h30 | Année | | |
| 1556 | le MERCREDI de 20h30 à 22h00 | Année | | |
| 399 | le JEUDI de 09h00 à 10h30 | Année | | |
| 405 | le JEUDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 1372 | le JEUDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 505 | le JEUDI de 14h00 à 16h00 | Année | -programme cardio force (type cross fit) | |
| 1070 | le JEUDI de 16h00 à 18h00 | Année | Programmes type cross fit (allier le cardio et la force) | |
| 459 | le VENDREDI de 09h00 à 10h30 | uniquement au semestre 1 | | |
| 1037 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | uniquement au semestre 1 | Programmes type cross fit (allier le cardio et la force) | |
| 1083 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | Année | | |
| 1085 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | Année | | |
| 463 | le VENDREDI de 10h30 à 12h00 | uniquement au semestre 1 | | |
| 1084 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 1086 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 446 | le VENDREDI de 12h30 à 13h30 | Année | Information : Séance planifiée pour les personnels pouvant accueillir des étudiants | |
| 1244 | le VENDREDI de 15h30 à 17h00 | Année | | |
| 1237 | le VENDREDI de 16h30 à 18h00 | Année | | |
| 1245 | le VENDREDI de 17h00 à 18h30 | Année | | |
| 1238 | le VENDREDI de 18h00 à 19h30 | Année | |
Semestre 2 à 6 de licence et master UE projet de l'étudiant transversale |
Semestre 1 de licence UE projet de l'étudiant transversale Intégration |
Formations autres que Licence et Master Formation qualifiante (hors Licences / Master) |
Toutes années Formation personnelle |
Personnels de l'Université Ouvert aux personnels de l'Université | |||||
Plus de places disponibles
Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée | |||||||||
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Etudiants de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre