ACTIVITES CARDIO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE
séances composées d'un travail cardio vasculaire et de différents exercices de renforcement musculaire de tout le corps, puis d'étirements en fin de cours.
N° | Détail | Horaires | Période | Info |
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285 | le LUNDI de 09h00 à 10h30 | Année | ||
294 | le LUNDI de 10h30 à 12h00 | Année | ||
329 | le LUNDI de 13h15 à 14h45 | Année | ||
333 | le LUNDI de 17h30 à 19h30 | Année | ||
384 | le MARDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
1371 | le MARDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
407 | le MARDI de 16h30 à 18h00 | Année | ||
345 | le MARDI de 18h00 à 19h30 | Année | ||
540 | le MERCREDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
1706 | le MERCREDI de 17h00 à 18h30 | Année | ||
1059 | le MERCREDI de 18h15 à 20h15 | |||
5810 | le MERCREDI de 20h00 à 21h30 | uniquement au semestre 2 | ||
399 | le JEUDI de 09h00 à 10h30 | Année | ||
405 | le JEUDI de 10h30 à 12h00 | Année | ||
1372 | le JEUDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
505 | le JEUDI de 14h00 à 16h00 | Année | -programme cardio force (type cross fit) | |
1070 | le JEUDI de 16h00 à 18h00 | Année | Programmes type cross fit (allier le cardio et la force) | |
479 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | uniquement au semestre 2 | ||
1083 | le VENDREDI de 10h00 à 12h00 | Année | ||
1060 | le VENDREDI de 12h00 à 14h00 | |||
1084 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
1086 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | ||
446 | le VENDREDI de 12h30 à 13h30 | Année | Information : Séance planifiée pour les personnels pouvant accueillir des étudiants | |
1244 | le VENDREDI de 15h30 à 17h00 | Année | ||
1237 | le VENDREDI de 16h30 à 18h00 | Année | ||
1245 | le VENDREDI de 17h00 à 18h30 | Année | ||
1238 | le VENDREDI de 18h00 à 19h30 | Année |
Semestre 2 à 6 de licence et master UE projet de l'étudiant transversale |
Semestre 1 de licence UE projet de l'étudiant transversale Intégration |
Formations autres que Licence et Master Formation qualifiante (hors Licences / Master) |
Toutes années Formation personnelle |
Personnels de l'Université Ouvert aux personnels de l'Université | |||||
Plus de places disponibles
Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée |
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Etudiants de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre