CROSS TRAINING

Les cours de cross training vous permettrons de travailler les différentes qualités physiques tel que la force, l'endurance, la souplesse et l'équilibre.Séances adaptées à tous niveaux où l'on utilise une multitude d'appareils et de supports de renforcement : tel que le trx, le swiss Ball, le médecine Ball, les ketlebells ......Le but étant de se sentir bien dans son quotidien et physiquement performant.

Plus d'informations : https://www.facebook.com/sport.UnivLille/videos/2122383837877476/

aux Personnels de l'Université de Lille > Liste des séances 2023/2024
N° Détail Horaires Période Info
847
CROSS TRAINING
Campus Cité Scientifique > COSEC - Boxe
DASSONVILLE Maxime
le LUNDI
de 12h15 à 13h45 Année

Inscriptions sur place possibles

702
CROSS TRAINING
Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A
TANCHON Philippe
le JEUDI
de 12h15 à 13h30 Année

Information :
Séance pouvant accueillir des étudiants

865
CROSS TRAINING
Campus Cité Scientifique > COSEC - Boxe
DASSONVILLE Maxime
le VENDREDI
de 12h15 à 13h45 Année

Inscriptions sur place possibles

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N°	Détail	Horaires	Période	Info
847	CROSS TRAINING Campus Cité Scientifique > COSEC - Boxe DASSONVILLE Maxime	le LUNDI de 12h15 à 13h45	Année
702	CROSS TRAINING Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A TANCHON Philippe	le JEUDI de 12h15 à 13h30	Année	Information : Séance pouvant accueillir des étudiants
865	CROSS TRAINING Campus Cité Scientifique > COSEC - Boxe DASSONVILLE Maxime	le VENDREDI de 12h15 à 13h45	Année

Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Personnels de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre