YOGA
Le SUAPS vous propose de découvrir plusieurs approches du yoga. Elles ont toutes comme but d¿unifier le corps, le mental et la respiration. Les différents mouvements corporels proposés seront toujours synchronisés à votre respiration. Le yoga vous permettra de libérer votre corps de toutes ses tensions. Vous apprendrez à l¿écouter, à pratiquer en pleine conscience, dans l¿instant présent. Le yoga pourra vous aider à mieux gérer votre stress.
| N° | Détail | Horaires | Période | Info |
|---|---|---|---|---|
| 490 | le LUNDI de 09h30 à 11h00 | uniquement au semestre 1 |  | |
| 300 | le LUNDI de 10h30 à 12h15 | Année |    | |
| 402 | le LUNDI de 12h30 à 14h00 | Année |  | |
| 457 | le LUNDI de 18h30 à 20h00 | Année | | |
| 629 | le MARDI de 15h00 à 16h30 | uniquement au semestre 1 | | |
| 418 | le MARDI de 18h00 à 19h30 | Année | | |
| 359 | le MARDI de 18h45 à 20h45 | Année | PRATIQUE INTENSE !- | |
| 355 | le MARDI de 19h30 à 21h00 | Année | | |
| 350 | le MARDI de 19h45 à 21h15 | uniquement au semestre 1 | Yoga vinyasa (yoga dynamique permettant de tonifier tout le corps) + techniques respiratoires | |
| 716 | le MERCREDI de 09h00 à 10h30 | Année | | |
| 724 | le MERCREDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 415 | le MERCREDI de 16h45 à 18h15 | Année | | |
| 473 | le MERCREDI de 18h15 à 20h00 | Année | PRATIQUE INTENSE- | |
| 771 | le MERCREDI de 20h00 à 21h30 | uniquement au semestre 1 | | |
| 772 | le JEUDI de 10h00 à 11h30 | Année | | |
| 366 | le JEUDI de 10h15 à 11h45 | Année | | |
| 979 | le JEUDI de 12h00 à 13h15 | uniquement au semestre 1 | Information : Séance planifiée pour les personnels pouvant accueillir des étudiants | |
| 475 | le JEUDI de 13h30 à 15h00 | Année | | |
| 400 | le VENDREDI de 10h30 à 12h00 | Année | | |
| 530 | le VENDREDI de 10h30 à 12h15 | Année | | |
| 806 | le VENDREDI de 12h00 à 13h30 | uniquement au semestre 1 | Yoga vinyasa (yoga dynamique permettant de tonifier tout le corps) + techniques respiratoires | |
| 555 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année | | |
| 760 | le VENDREDI de 15h00 à 16h30 | Année | | |
| 669 | le VENDREDI de 15h30 à 17h00 | uniquement au semestre 1 | |
Semestre 2 à 6 de licence et master UE projet de l'étudiant transversale |
Semestre 1 de licence UE projet de l'étudiant transversale Intégration |
Formations autres que Licence et Master Formation qualifiante (hors Licences / Master) |
Toutes années Formation personnelle |
Personnels de l'Université Ouvert aux personnels de l'Université | |||||
Plus de places disponibles
Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée | |||||||||
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Etudiants de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre