CROSS TRAINING
Les cours de cross training vous permettrons de travailler les différentes qualités physiques tel que la force, l'endurance, la souplesse et l'équilibre.Séances adaptées à tous niveaux où l'on utilise une multitude d'appareils et de supports de renforcement : tel que le trx, le swiss Ball, le médecine Ball, les ketlebells ......Le but étant de se sentir bien dans son quotidien et physiquement performant.
Plus d'informations : https://www.facebook.com/sport.UnivLille/videos/2122383837877476/
| Il n'existe pas de séance programmée |
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Personnels de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre