
CROSS TRAINING
Les cours de cross training vous permettrons de travailler les différentes qualités physiques tel que la force, l'endurance, la souplesse et l'équilibre.Séances adaptées à tous niveaux où l'on utilise une multitude d'appareils et de supports de renforcement : tel que le trx, le swiss Ball, le médecine Ball, les ketlebells ......Le but étant de se sentir bien dans son quotidien et physiquement performant.
Plus d'informations : https://www.facebook.com/sport.UnivLille/videos/2122383837877476/
N° | Détail | Horaires | Période | Info |
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241 | le LUNDI de 12h15 à 13h45 | Année![]() | niveau sportif minimum exigé- Information : Séance pouvant accueillir des étudiants | |
510 | le JEUDI de 12h15 à 13h15 | Année![]() | Information : Séance pouvant accueillir des étudiants | |
244 | le VENDREDI de 12h15 à 13h45 | Année![]() | Information : Séance pouvant accueillir des étudiants |
Les séances affichées sur ces pages sont réservées
aux Personnels de l'Université de Lille
Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre