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de l'Université de Lille


CROSS TRAINING

Les cours de cross training vous permettrons de travailler les différentes qualités physiques tel que la force, l'endurance, la souplesse et l'équilibre.Séances adaptées à tous niveaux où l'on utilise une multitude d'appareils et de supports de renforcement : tel que le trx, le swiss Ball, le médecine Ball, les ketlebells ......Le but étant de se sentir bien dans son quotidien et physiquement performant.
 
Plus d'informations : https://www.facebook.com/sport.UnivLille/videos/2122383837877476/

aux Etudiants de l'Université de Lille > Liste des séances 2023/2024
N°DétailHorairesPériodeInfo
1088
  • CROSS TRAINING
  • Campus Moulins-Ronchin-Debeyre > CSU Savoye Haltero Cross-train
  • WASILEWSKI Rémi
  • Tout niveau
    		•  le LUNDI
    de 12h00 à 13h30    		 Année
     
    Inscriptions sur place possibles
    496
  • CROSS TRAINING
  • Campus Cité Scientifique > Vallin - Multisport
  • DASSONVILLE Maxime
  		•  le LUNDI
    de 12h15 à 13h45    		 Année
     
    Plus de places disponibles
    		 Information :
    Séance planifiée pour les personnels
    pouvant accueillir des étudiants
    438
  • CROSS TRAINING
  • Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A
  • TANCHON Philippe
  • Tout niveau
    		•  le LUNDI
    de 16h00 à 17h30    		 Année
     
    Inscriptions sur place possibles
    576
  • CROSS TRAINING
  • Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A
  • TANCHON Philippe
  • Tout niveau
    		•  le JEUDI
    de 10h30 à 12h00    		 Année
     
    Plus de places disponibles
    		 Renforcement musculaire et cardio en circuit
    702
  • CROSS TRAINING
  • Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A
  • TANCHON Philippe
  		•  le JEUDI
    de 12h15 à 13h30    		 Année
     
    Inscriptions sur place possibles
    		 Information :
    Séance planifiée pour les personnels
    pouvant accueillir des étudiants
    386
  • CROSS TRAINING
  • Campus Moulins-Ronchin-Debeyre > CSU Savoye Haltero Cross-train
  • WASILEWSKI Rémi
  • Tout niveau
    		•  le VENDREDI
    de 12h00 à 13h30    		 Année
     
    Inscriptions sur place possibles
    686
  • CROSS TRAINING
  • Campus Cité Scientifique > Vallin - Multisport
  • DASSONVILLE Maxime
  • Tout niveau
    		•  le VENDREDI
    de 12h15 à 13h45
     
    Inscriptions sur place possibles
    589
  • CROSS TRAINING
  • Campus Pont de Bois > ESUM 1 - Salle A
  • TANCHON Philippe
  • Tout niveau
    		•  le VENDREDI
    de 13h30 à 15h00    		 Année
     
    Plus de places disponibles
    		 Renforcement musculaire et cardio en circuit
    Légende

    Semestre 2 à 6 de licence
    et master
    UE projet de l'étudiant transversale

    Semestre 1 de licence
    UE projet de l'étudiant transversale Intégration

    Formations autres
    que Licence et Master
    Formation qualifiante (hors Licences / Master)

    Toutes
    années
    Formation personnelle

    Personnels de l'Université
    Ouvert aux personnels de l'Université
    Plus de places disponibles Plus de places disponibles
     
    Inscriptions auprès du professeur, en vous rendant sur place aux jours et horaire de l'activité dispensée Inscriptions sur place possibles

    Les séances affichées sur ces pages sont réservées
    aux Etudiants de l'Université de Lille
    Cette offre est provisoire et pourra subir des modifications en septembre