YOGA DANCING

Le yoga-dancing enchaîne des postures de yoga et de pilates en suivant le flow des mouvements, comme une danse. Cette pratique qui mélange le yoga, la danse et le pilates, a pour but d'assouplir et de renforcer le corps tout en laissant libre cours à la création et aux émotions grâce aux mouvements de la danse. Accessible à toutes et à tous, le yoga-dancing permet de bouger, de ressentir et de s’approprier son corps.